Resilienz-
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Resilienz-Booster
„1, 2, 3 – bring mir Resilienz schnell bei“
Wie Sie in ganz einfachen Schritten mehr Widerstandsfähigkeit entwickeln, erfahren Sie in unserem Resilienz-Training. Neben wertvollen Basics bietet es Ihnen spezifisches Wissen für bestimmte Lebenslagen und Themen, wie beispielsweise Beruf und Familie.
„Mach Dich unkaputtbar“ – der Podcast
Gehen Sie mit unserer Podcast-Serie auf Entdeckungsreise durch die vielschichtige Welt der Resilienz. Jede Folge widmet sich einem spezifischen Thema, um Ihnen detaillierte Einblicke in verschiedene Aspekte der inneren Stärke zu bieten, komplementiert durch praktische Übungen und nützliche Tipps.
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Aufzeichnungen der Resilienz-Webseminare 2023
Unsere Experten und Expertinnen vermittelten 2023 in exklusiven Webseminaren ein breites Spektrum an Resilienz-Wissen. Die Aufzeichnungen der vergangenen Online-Veranstaltungen können Sie kostenfrei ansehen.
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Kann man Emotionen erfolgreich steuern?
Viele Menschen kämpfen damit, ihre Emotionen zu steuern. Dies führt oft dazu, dass sie in Krisensituationen nicht richtig reagieren können. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Emotionen besser im Griff haben!
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Mach Dich unkaputtbar – Der Resilienz-Booster