Ist Resilienz angeboren?

Es ist jedoch allgemein anerkannt, dass sowohl genetische Veranlagung als auch Umweltfaktoren eine Rolle bei der Entwicklung von Resilienz spielen. Studien haben gezeigt, dass bestimmte Gene mit der Fähigkeit zur Resilienz assoziiert sind und dass diese Gene dazu beitragen können, dass ein Individuum besser auf belastende Situationen reagieren kann.

Andererseits haben Umweltfaktoren wie soziale Unterstützung, positive Gedanken und Einstellungen, Erfahrungen mit Herausforderungen und Rückschlägen und die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, auch einen großen Einfluss auf die Resilienz.

Es ist wichtig zu betonen, dass Resilienz nicht als starres Konstrukt betrachtet werden sollte, sondern als etwas Dynamisches, das durch verschiedene Faktoren beeinflusst wird und sich im Laufe des Lebens verändern kann.