Ring mit dem Couchpotato – rein ins Vergnügen

Einsamkeit betrifft immer mehr Menschen aller Altersgruppen und längst nicht mehr nur alte Menschen. Dennoch ist Einsamkeit ein unfassbar unterschätztes Phänomen. Einsamkeit kann sogar krank machen.

In diesem Webinar geht es um:

• Fakten über und Folgen von Einsamkeit
• Ursachen, die uns vom Treffen und Socializen abhalten
• die Frage, ob der innere Couchpotato Freund oder Feind ist

Wir machen einen Mini-Selbsttest, sammeln gemeinsam Ideen für den ersten kleinen Schritt vor die Tür und schließen einen Deal mit dem inneren Widerstand. Denn die Einsamkeit zu überwinden lohnt sich!